Individuele coaching
"Coaching is een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij de coach op interactieve wijze de gecoachte aanzet tot effectief gedrag door:
- bewustwording en persoonlijke groei
- het vergroten van zelfvertrouwen en
- het exploreren, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden.” (*1)
Doel van de coaching is het vergroten van het zelfbewustzijn, het zelflerend, zelfsturend en zelf oplossend vermogen waardoor denken, voelen en doen meer en meer met elkaar in balans komen zodat voorgaande prestaties kunnen worden overtroffen en het levensgeluk toeneemt.
Het proces is “Gestructureerd” daar er een vooraf vastgesteld begin en eind is met tussentijdse evaluaties. Ook is het proces “doelgericht” daar de coachingsvraag centraal staat. De coaching is “interactief” wat betekent dat veel van het werk, zoals reflecteren, herkaderen van overtuigingen en het werken aan de zelf gedefinieerde opdrachten door de coachee zelf plaats vindt.
*1: Bron www.nobco.nl